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Remolacha

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La remolacha es un alimento muy rico en flavonoides y antioxidantes. Protegen de la oxidación celular, tanto a la planta como a nosotros cuando los consumimos.

Descripción

La remolacha es un alimento muy rico en flavonoides y antioxidantes. Protegen de la oxidación celular, tanto a la planta como a nosotros cuando los consumimos. La remolacha también es una fuente magnífica de hierro (0,8 mg de Fe por cada 100 g) y vitamina C, imprescindible en su asimilación. Esto la hace especialmente recomendada en mujeres con reglas abundantes, embarazo y anemia. Rica en antioxidantes, vitaminas del grupo B, potasio y fibra, la convierten en un fantástico protector del corazón. Su fibra nos ayudará en el correcto funcionamiento intestinal y además tendrá una acción prebiótica necesaria para la salud de nuestra microbiota. Gracias a sus propiedades antioxidantes y detoxificantes, está indicada en depurativas hepáticas. Y es un alimento muy ligero, apenas 37 kcal.

  • Ideal para acompañar en ensaladas o en jugos y licuados depurativos.

Envasada en cristal.

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